Depresja, zaniżone poczucie własnej wartości albo jego brak, poczucie winy, zagubienie, brak sensu w życiu, kryzys tożsamości... skądś to znasz? Bo ja znam i to bardzo dobrze. Znam pytania, na które nie ma odpowiedzi i poczucie, że nic dobrego już mnie nie czeka.
Ludzie nie lubią czuć się źle. Chowamy swój smutek i lęk za maską sukcesu i uśmiechu. Udajemy, że wszystko jest w porządku. Chcemy chronić świat przed nami i siebie przed światem. Czy to jednak do czegokolwiek prowadzi?
Czego się boisz? Tego, że zostaniesz sam? Że okaże się, że tak naprawdę nie ma wokół Ciebie nikogo? Że Twoje lęki i zmagania są ważniejsze niż Ty? A gdybym Ci powiedziała, że dokładnie tak samo jak Ty, czuje się miliony osób na świecie?
Często mamy poczucie naszej wyjątkowości. Nikt nas nie rozumie. To, co czujemy, jest jedyne w swoim rodzaju. Jesteśmy niczym Konrad z III części Dziadów: odosobnieni, wyjątkowi. Cierpimy i nikt nigdy takiego cierpienia nie doświadczył. Cóż, takie myślenie może nas doprowadzić tylko do jednego - do samotności.
Nie jesteś sam. To, co czujesz, odczuwa właśnie tysiące osób obok Ciebie. Oczywiście, żadna sytuacja nie jest identyczna. Każdy nosi swój własny, wyjątkowy ciężar, to prawda, ale to nie znaczy, że nikt nie jest w stanie go zrozumieć. Zawsze znajdzie się ktoś, kto Cię wysłucha, zrozumie i zaakceptuje takiego, jakim jesteś. Bo nie jesteś sam. Jesteś ważniejszy niż Twój smutek, Twoja bezradność i Twoja depresja.
Przesyłam też piosenkę z wyjątkowego musicalu "Dear Evan Hansen". Zachęcam do wysłuchania 💓
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz